你好根据你的描述的情况如果确定胳膊上的脂肪是比较难减的，主要是因为上臂部的脂肪多囤积上臂的内后侧，肥胖的范围可一直延续到肘关节，所以手臂粗可能是比较明显的，所以胳膊吸脂是改善胳膊粗比较好的方式。

手臂吸脂减肥方法是在腋窝或肘部切一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地吸出来，加上现在吸脂手术已经比较成熟了，只要选择专业的医生手术安全和效果都是有保障的。

并且胳膊吸脂术后的恢复期大概是需要3个月，不过刚做完手术胳膊的伤口处肯定是会有疼痛的，但都是可以承受的，还有手术在前期肿胀明显的时候也会穿塑身衣，可以帮助胳膊消肿并且塑形，差不多7天的时候伤口拆线之后基本上就没有疼痛了，3个月的时候基本上胳膊就定型了，所以恢复的过程也并不会很痛苦。

你好，其实吸脂属于一项大手术，可以帮助身体塑形所以受到大家的喜爱，不过吸脂的时候是会注射麻药的，所以手术的时候不会有痛感，但是术后千三天因为膨胀也会渗出，加上手术部位组织没有长好会有一些疼痛，不过也是可以忍受的，而且恢复期也不会很长，一般术后7天基本上就没有痛感了，一个月伤口就能完全愈合了，也不会像你说的恢复很痛苦。

不过手术的的效果，一定要谨慎选择医生，一名专业的吸脂医生，会根据求美者身体脂肪分布而建议吸脂部位和吸多少，而不是你想吸脂多少就吸脂多少，还有就是吸脂手术每次吸出的脂肪数量有一定的限制，过犹不及。如果一次吸出太多的脂肪，可能会给原本健康的身体带来术后的不良副作用和并发症。

我是前两年做过胳膊吸脂手术，到现在效果都挺好的，也没有出现反弹什么的，我还记得当时做手术后醒麻药会稍微有点难受，等麻醉过了之后才会感觉有疼痛感，不过还好吧，术后穿着塑身衣紧绷着感觉并没有很痛，差不多1周消肿就很明显了，但是术后的效果差不多是3个月的时候才明显，所以需要耐心的做好护理。

不过有一点就是术后恢复前期，差不多一个月内吧都感觉胳膊抬起来会有酸痛感，所以我一直都没有使劲抬起来过，慢慢就没啥感觉了，应该是组织没有恢复好才会这样，一个月后这种感觉就不明显了。

怎么说呢毕竟吸脂手术是一项大手术，所以术后肯定是会有疼痛的，但是每个人的耐疼程度不同吧，有的人可能就觉得比较疼，有的人可能没啥感觉这都是正常的，但是也不会像你说的恢复期很痛苦，当然这一切的前提就是一定要找专业的医生进行手术才有保障，要是手术失败的话可能真的会很痛苦。